Когда йод в дефиците

Практически вся территория России является йододефицитной, в том числе и Республика Татарстан, что было доказано нашими учеными еще в 30 - 40-е годы прошлого века.

Йод - незаменимый микроэлемент, который необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, его недостаток может привести к развитию патологических процессов, наиболее распространенным из которых является эндемический зоб - увеличение размеров щитовидной железы с параллельным снижением продукции тиреоидных гормонов.

Сам термин «эндемический зоб» появился после того, как было отмечено, что у населения, проживающего в местности, где наблюдается дефицит йода в почве, увеличение щитовидной железы носит массовый характер. Развитие эндемического зоба у взрослого человека может привести к сдавливанию соседних органов и, как следствие, затруднению глотания, дыхания. Заболевание может привести к нарушению функционирования дыхательной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта. Разрастание ткани железы зачастую происходит с образованием узлов - аденом, которые могут перерождаться в злокачественные новообразования. Статистика показывает, что у населения, проживающего в эндемичной по зобу местности, чаще встречается рак щитовидной железы.
Многочисленные исследования йододефицитных состояний позволили значительно расширить список заболеваний, обусловленных недостатком этого микроэлемента, - установлено влияние на течение беременности (отмечается корреляция с частотой выкидышей), развитие плода, рост ребенка.
Основной функцией йодосодержащих тиреоидных гормонов на внутриутробном этапе развития плода является влияние на дифференцировку тканей, в частности, под их влиянием закладываются и формируются основные функции головного мозга. На фоне тяжелого дефицита йода возможно развитие врожденного гипотиреоза - тяжелого эндокринного нарушения у новорожденных.
В детском и подростковом возрасте нехватка этого микроэлемента может привести к задержке физического и умственного развития, а также полового созревания - у девочек отмечается поздний приход менструаций и т.д.
Говоря о последствиях недостатка йода для женщин, стоит отметить, что гипотиреоз, который иногда протекает в скрытой форме, является одной из причин бесплодия. Гормональные нарушения могут приводить и к мастопатии.
Эндемический зоб выявляется при внешнем осмотре передней поверхности шеи, для подтверждения подозрения проводится УЗИ. Выборочно может проводиться анализ мочи с определением количества выделяемого йода, что позволяет выявить наличие его дефицита.
Йод в наш организм поступает, в основном, с пищей. Как уже упоминалось ранее, почвы нашего региона содержат мало этого микроэлемента, соответственно, также невелико его количество и в зерновых культурах (хлебе), мясе, молочных продуктах. Восполнить недостаток йода помогает расширение рациона питания за счет морепродуктов - морской рыбы, кальмаров, креветок, морской капусты и т.д. - хотя бы 1 - 2 раза в неделю. В качестве массовой профилактики йододефицита рекомендуется использование йодированной поваренной соли.
Эффективным способом профилактики является применение йодосодержащих препаратов. В свое время я активно ратовал за то, чтобы в Татарстане было налажено производство подобных лекарств, и рад, что это удалось сделать. «Микро­йодид» от предприятия «Татхимфармпрепараты» ничем не уступает зарубежным аналогам, но при этом существенно выигрывает в цене.
Специалистами были определены категории населения, которым особенно важно регулярно принимать препараты йода. Это, прежде всего, представительницы прекрасного пола, чья детородная функция связана с функционированием щитовидной железы. Особенно важно принимать йодосодержащие лекарства в период беременности и кормления. Начинать прием «Микройодида» рекомендуется минимум за три месяца до запланированной беременности, что позволит избежать дефицита йода в самые важные первые месяцы беременности. Вторая большая категория, которой важно принимать препараты йода, - это дети, и особенно подростки, чей организм находится в состоянии активного развития. Суточную дозу препарата следует принимать в один прием после еды, запивая большим количеством жидкости. «Микройодид». МНН: Калия йодид. 1 таб­летка содержит активное вещество - калия йодид - 0,0001308 г, что соответствует 100 мкг йода; вспомогательные вещества: молочный сахар, сахар-рафинад, кальция стеарат, аэросил.

Также на HealthyNation.ru

К оглавлению

Все выпуски

Вы можете оформить подписку на журнал

Написать нам

Разместить рекламу

При использовании материалов сайта и журнала Healthy Nation, ссылка на источник обязательна.